Лимонная мята – утешение души.
Многие знают, что народное название мелиссы – лимонная мята. Такое прозвище она получила из-за специфического свеже-пряного аромата, напоминающего запах цитрусовых.
Содержание скрыть 1Доказанные полезные свойства лимонной мяты 2Мелисса: история знакомства 3Мелисса в народной медицине
Доказанные полезные свойства лимонной мяты
➤ Научные данные свидетельствуют о том, что мелисса лимонная оказывает седативное действие, подходит лечения нервных расстройств сна и желудочно-кишечного тракта, а также для стимуляции аппетита (Wichtl and Bisset, 1994).
➤ Вероятно, мелисса может регулировать активность щитовидной железы в организме, поэтому народная медицина рекомендует её для лечения базедовой болезни. Официальная медицина подтвердила её эффективность только на животных.
➤ Экспериментально подтверждено, что мелисса – это настоящий натуральный ноотроп. Люди, которые пьют мятный чай в течение нескольких дней, лучше справляются с ответственными задачами, легче концентрируются… и при этом меньше нервничают. Лимонная мята улучшает память и увеличивает продолжительность внимания в том числе у людей с болезнью Альцгеймера.
➤ Растение обладает противовирусными средствами благодаря полифенолам, оно может помочь в лечении герпетических язв, опоясывающего лишая, а также с другими вирусными заболеваниями: кремы или мази с добавлением лимонной мяты ускоряют заживление кожи. Исследования показали значительное сокращение продолжительности и тяжести течения герпеса, а также “колоссальное снижение” частоты рецидивов.
Мелисса: история знакомства
Мелисса лимонная – это многолетнее травянистое растение из семейства мятных. Родиной её считается Средиземноморье. Еще в античные времена мелисса была известна как “женская” трава. У греков она была посвящена богине охоты Артемиде, у древних римлян – Диане.
Лечебные свойства травы мелиссы ценились и в средневековой Европе. Например, в начале XVII в монастыре города Нюрнберг было изобретено лекарственное средство, получившее впоследствии название «вода кармелиток». «Вода» представляла собой спиртовой дистиллят мелиссы, и она считалась вполне универсальным средством. Она использовалась при целом ряде заболеваний. Особенно эффективна «вода кармелиток» была при менструальных осложнениях, смягчала головные боли и облегчала климактерические недомогания.
Аромат мелиссы всегда считался исключительно приятным для обоняния и полезным для здоровья. Из листочков лимонной мяты научились получать эфирное масло, которое возбуждает дух, но успокаивает нервы. Перед тем, как отправится в бой, греческие войны пили вино, настоянное на листьях мелиссы: оно воодушевляло и вселяло веру в победу. Свои целебные свойства мелисса проявляет и тогда, когда ее применяют в качестве пряности и в травяных чаях.
Неудивительно, что нежный запах мелиссы побуждал людей готовить из него и любовный напиток. Ну, по крайней мере, пытаться.
Масло мелиссы с его тонким ароматом активно применялось и в парфюмерии, а жители Лондона в елизаветинские времена носили с собой маленькие букетики из веточек мелиссы – чтобы заглушать окружающие их неприятные запахи.
Также весьма актуальной считалась возможность этого средства изгонять мрачное настроение, тоску и печаль и, кроме того, просветлять душу, отягощенную слишком серьезными мыслями. Кстати сказать, одно из шведских названий мелиссы переводится буквально как «утешение сердца».
Мелисса в народной медицине
В настоящее время сушёная трава и спиртовая настойка мелиссы часто находят своё место в домашней аптечке или среди приправ.
➤ При женских болезнях чай с лимонной мятой рекомендуют пить для нормализации цикла, при климактерических расстройствах: таких, как учащенное сердцебиение, так называемых «приливах» и депрессии.
➤ Мелиссе приписывают способность снижать давление.
➤ Она оказывает благотворное воздействие на организм человека при тошноте, рвоте, нарушениях работы пищеварительного тракта.
➤ Полезна при простуде, кашле и бронхите.
➤ При жирной, быстро загрязняющейся или слишком чувствительной коже рекомендуют ванночки с отваром травы мелиссы.
➤ Используют этот отвар и в качестве ополаскивателя против перхоти и при жирных волосах.
➤ Говорят, успокаивающий запах растения даже может служить защитой от укусов пчёл, и пчеловоды иногда натирают мятой руки.
