Чай с корицей для стройности и здоровья
Многие знают корицу как ароматную добавку к выпечке и десертам вроде запечённых яблок. Но знали ли вы о том, что эта пряность активно используется в борьбе с лишним весом? Издавна чай с корицей пили девушки Востока. Мудрецы восточных стран верили, что такой напиток способен даровать чудесное исцеление, а также вернуть юношескую стройность.
В чём же секрет пряного чая?
Содержание скрыть 1Чай с корицей: полезные свойства 21. Противопростудный чай с корицей и медом. 32. Жиросжигающий чай с корицей. 43. Чай с имбирём повышает иммунитет. 5Чай с корицей: противопоказания
Чай с корицей: полезные свойства
Существует ряд свойств корицы, за счет которых она является идеальным вариантом для желающих похудеть. Чай с корицей позволяет…
► активизировать обменные процессы в организме;
► снизить уровень глюкозы в крови;
► снизить уровень холестерина и оздоровить сердечно-сосудистую систему;
► избежать простудных заболеваний (особенно чай с корицей и имбирём);
► усилить иммунитет;
► улучшить способность к обучению и концентрации, особенно для людей старшего поколения;
► облегчить боль и спазмы, например, связанные с женским циклом;
► уменьшить воспаление и клинические симптомы у людей с ревматоидным артритом.
Такой вариант похудения и очищения организма является не только полезным, но и приятным. Чай с корицей для похудения дарит чудесные вкусовые ощущения!
В зависимости от того, какого вкуса результата при употреблении корицы вы хотите достичь, можно совмещать эту пряность с другими продуктами. Предлагаем вашему вниманию несколько рецептов чая с корицей. Используйте молотую корицу или корицу в палочках по вашему усмотрению.
1. Противопростудный чай с корицей и медом. 
Ингредиенты:
– натуральный мёд в жидком виде;
– корица (порошок).
Приготовление:
1) 1 чайную ложку корицы залить кипятком.
2) Дать настоять в течение получаса.
3) Добавить две чайные ложки мёда.
4) Тщательно перемешать.
2. Жиросжигающий чай с корицей.
Ингредиенты:
– корица в порошке;
– зелёный чай.
Приготовление:
1) Зелёный чай (пол-чайной ложки) залить кипятком;
2) Добавить чайную ложку корицы.
3) Тщательно помешать.
3. Чай с имбирём повышает иммунитет.
Если вашему организму необходима дополнительная поддержка, то на помощь может прийти чай с корицей и имбирем. Рецепт довольно прост:
Ингредиенты:
– корица (палочка) — половина;
– мед (1 ч. л.);
– сухоцвет гвоздики;
– имбирь (2 ч. л.)
Приготовление:
1) Корень имбиря очищаем от кожуры и трём на терке.
2) В промытый кипятком чайник засыпаем 2 ч. л. тёртого имбиря.
3) Добавляем гвоздику и корицу.
4) Заливаем кипятком и держим на медленном огне в течение минуты.
5) Немного остужаем и добавляем мёд.
Чай с корицей: противопоказания
► Люди, употребляющие диабетические лекарства и препараты, которые влияют на уровень глюкозы или инсулина в крови должны отнестись к корице с осторожностью.
Корица, действуя вместе с лекарством, может опустить эти показатели слишком низко.
► Будьте осторожны с корицей, если у вас проблемы с печенью или вы пьёте лекарства, неприятные для печени.
► Корица, добываемая из растения Cassia Cinnamomum (а именно такая встречается в продаже чаще всего), содержит кумарин и поэтому вредна в очень больших количествах.
► Беременным женщинам корица не запрещена – но в разумных пределах. Поскольку она содержит активные вещества, объедаться ею не нужно.
► Некоторые люди могут испытывать аллергические реакции на корицу и даже травяной чай с корицей.
► Есть вероятность, что корица в больших дозах (более 0,5 г) при регулярном употреблении может вызывать отёки и ухудшить застойную сердечную недостаточность.
